Есть 2 варианта.
1-й загрузить фото непосредственно на форум downsyndrome.com.ua
2-й использовать удалённый интернет ресурс - сервис для оперативной публикации фотографий в интернет-форумах, блогах, досках объявлений, чатах, к примеру, известный http://www.radikal.ru/
Рассмотрим оба варианта:
1-й. Загрузить фото непосредственно на форум.
Обратите внимание, что при загрузке любых файлов на форуме стоит ограничение - размер максимум 2 мегабайта.
Многие качественные фотографии с цифровых фотоаппаратов превышают этот размер.
При загрузке фото на форум, нет необходимости загружать большие, качественные фото. Рекомендованный размер 640х480 пикселей, при таком размере фотография занимает от 50 до 100 килобайт.
Если есть необходимость уменьшить размеры фотографии, есть много программ для обработки цифровых фотографий, одна из наиболее простых и не требующих установки скачать
2-й вариант. Использовать удалённый интернет ресурс http://www.radikal.ru/
Принцип таков. Вы загружаете фото на http://www.radikal.ru/ (с функцией уменьшения до 640 пикселей), на странице http://www.radikal.ru/, получаете URL адрес Вашей фотографии, копируете его и вставляете этот адрес в сообщение.
См.

Руками не совсем удобно каждый раз заходить на http://www.radikal.ru/ и загружать каждую фотографию, очень удобно установить специальное приложение Радикал-Фото ShellExtension
Что это за приложение, и как им пользоваться, можно прочитать здесь
Удачи!