Форум. Дети как дети, только с синдромом Дауна: Плаванье - Форум. Дети как дети, только с синдромом Дауна

Перейти к содержимому

  • 6 Страниц +
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

Плаванье Водите ли вы деток в бассейн?

#41 Пользователь офлайн   290272.irina 

  • Активный участник
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 1 550
  • Регистрация: 23 Май 11
  • Пол:Женщина
  • Город:Бровары,Киевская обл.
  • Имя ребёнка:Никитка
  • Дата рождения ребенка:19.07.2010

Отправлено 12 Июль 2011 - 10:15

В сентябре еще не холодно,а зимой главное не спешить выходить на улицу и хорошо высушить голову,там есть где посидеть-поболтать пол часика.А летом просто жарко кудато ходить,я в жару просто гибну,или в доме или на водоеме.
0

#42 Пользователь офлайн   290272.irina 

  • Активный участник
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 1 550
  • Регистрация: 23 Май 11
  • Пол:Женщина
  • Город:Бровары,Киевская обл.
  • Имя ребёнка:Никитка
  • Дата рождения ребенка:19.07.2010

Отправлено 16 Июль 2011 - 21:38

Сегодня ездили на Десну,на дачу в Рожны,на залив,Никитос так гребется в воде что кажется отпусти он и поплывет,и ногами и руками-молодчинка моя!!!!!
0

#43 Пользователь офлайн   oksanaM 

  • Активный участник
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 2 696
  • Регистрация: 27 Июнь 09
  • Пол:Женщина
  • Город:г. Полтава
  • Имя ребёнка:Полина
  • Дата рождения ребенка:20-11-2007

Отправлено 17 Июль 2011 - 11:09

Молодец Никитка!
Изображение
0

#44 Пользователь офлайн   Nadja2002 

  • Активный участник
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 582
  • Регистрация: 31 Август 09
  • Пол:Женщина
  • Город:Киев.б-р Перова
  • Имя ребёнка:Богдан
  • Дата рождения ребенка:19-08-2008

Отправлено 17 Июль 2011 - 18:07

Вот молодец Никитка!!!
Изображение
0

#45 Пользователь офлайн   290272.irina 

  • Активный участник
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 1 550
  • Регистрация: 23 Май 11
  • Пол:Женщина
  • Город:Бровары,Киевская обл.
  • Имя ребёнка:Никитка
  • Дата рождения ребенка:19.07.2010

Отправлено 17 Июль 2011 - 22:00

Спасибо девочки!!!
0

#46 Пользователь офлайн   Солнечная мама 

  • Активный участник
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 787
  • Регистрация: 29 Октябрь 10
  • Пол:Женщина
  • Город: Днепродзержинск
  • Имя ребёнка:Егор
  • Дата рождения ребенка:23-06-2010

Отправлено 02 Август 2011 - 13:29

Девочки,подскажите,кто ходит в бассейн и занимается с инструктором?Как проходят занятия?В смысле какие упражнения делаете в воде?У нас в бассейне нет занятий с грудничками,просто приходи и плавай с ребёнком.Вот мне интересно,как там с ним заниматься...а пока по практикуем на речке,на даче до сентября.
Изображение
ОБОЖАЮ своего мальчика!!!!
0

#47 Пользователь офлайн   ЛеВик 

  • Активный участник
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 1 053
  • Регистрация: 12 Август 09
  • Пол:Женщина
  • Город:Киев
  • Интересы:Фитнес, вязание
  • Имя ребёнка:Леонид
  • Дата рождения ребенка:17-08-2008

Отправлено 02 Август 2011 - 22:39

Я попробую рассказать.В самом начале детки садятся на спец. бортик и должны интенсивно бултыхать ножками, потом переворачиваются, ложась животиком на воду , держатся за бортик руками и тоже бултыхают ножками, родители придерживают ребенка сзади, затем инструктор говорит деткам пока-пока, они отрываются от бортиков и желательно, что бы махали ручками пока-пока и они плывут придерживаемые родителями назад. Далее можно ребенка ,скажем так, штормить,в положении на животе, придерживая за бедра покачивать влево-вправо или опуская вверх-вниз. Можно взять за ладошки и тянуть на животе и на спине и тоже при этом штормить.Придерживая под мышки или за бедра попросить ребенка раскинуть ручки как самолетик и как бы лететь по воде. Все это делается не на одном месте , а плавая от одного борта до другого. Ложат ребенка на спинку, придерживая голову, обхватывая только горлышко(это надо показывать) и тоже побуждают болтать ножками и ручками для удержания в положении на спине. Берем ребенка за одну ручку,поднимаем ее вверх, переворачиваем ребенка на бок и придерживая голову рукой плывем, в другую сторону на другом боку.
Обучая ребенка нырять ,надо перед тем как ребенка опустить в воду необходимо сказать "ныряем" и подуть в личико , в этот момент ребенок рефлекторно задерживает дыхание и закрывает глазки. Подули и опустили под воду, если ребенок все же похлебнулся, то надо поднять ручки вверх. Также для ныряния инструктор говорит "ныряем" ,льет на головку ребенку водичку из лейки и в этот момент надо опустить ребенка под воду. Если ребенок уже умеет нырять, то для таких под воду опускают игрушки и они их достают, для других много игрушек плавающих на поверхности, моего они очень активизируют, т.к. он их хочет собрать все себе:)/>/>/>. На каждом занятии ,ребенку дают плавательную досочку и они пытаются по возможности плавать без поддержки.
Вообще упражнений много , какие-то инструктор периодически чередует, некоторые составляют основу занятия и проделываются постоянно. Детей и подбрасывают из воды и прокручивают ( это больше для пап )и проводят под низким мостиком , чтобы им приходилось поднырнуть. Это пока самое основное, надеюсь понятно описала., есть упражнения которые по пол листа надо описывать, нет сил.
0

#48 Пользователь офлайн   Солнечная 

  • Участник
  • PipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 16
  • Регистрация: 06 Июнь 11
  • Пол:Женщина
  • Город:Харьков
  • Имя ребёнка:Матвейка
  • Дата рождения ребенка:12.05.2011

Отправлено 02 Август 2011 - 23:36

Девочки, а с какого возраста нужно посещать бассейн.
Нам в сентябре 4 месяца будет, так я думаю можно будет ведь уже водить.
Изображение
0

#49 Пользователь офлайн   290272.irina 

  • Активный участник
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 1 550
  • Регистрация: 23 Май 11
  • Пол:Женщина
  • Город:Бровары,Киевская обл.
  • Имя ребёнка:Никитка
  • Дата рождения ребенка:19.07.2010

Отправлено 03 Август 2011 - 08:37

Помоему,чем раньше тем лучше,у деток сразу после рождения в течении нескольких месяце сохраняется рефлекс задержки дыхания и вода для них знакомая стихия.Вы сходите в бассеин и вам все расскажет инструктор,а может и покажет. :)/>/>/>
0

#50 Пользователь офлайн   ЛеВик 

  • Активный участник
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 1 053
  • Регистрация: 12 Август 09
  • Пол:Женщина
  • Город:Киев
  • Интересы:Фитнес, вязание
  • Имя ребёнка:Леонид
  • Дата рождения ребенка:17-08-2008

Отправлено 03 Август 2011 - 17:34

К нам в бассейн деток принимают с 2-х месяцев
0

#51 Пользователь офлайн   Солнечная мама 

  • Активный участник
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 787
  • Регистрация: 29 Октябрь 10
  • Пол:Женщина
  • Город: Днепродзержинск
  • Имя ребёнка:Егор
  • Дата рождения ребенка:23-06-2010

Отправлено 03 Август 2011 - 18:29

ЛеВик,спасибо за рассказ.Примем к сведению.
Изображение
ОБОЖАЮ своего мальчика!!!!
0

#52 Пользователь офлайн   290272.irina 

  • Активный участник
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 1 550
  • Регистрация: 23 Май 11
  • Пол:Женщина
  • Город:Бровары,Киевская обл.
  • Имя ребёнка:Никитка
  • Дата рождения ребенка:19.07.2010

Отправлено 12 Август 2011 - 15:48

Сегодня у ортопеда спросила может нам стоит в бассеин походить,он сказал что не помешает,но особого эффекта не будет,так как работают другие мышцы,бассеин будет хорош когда Никита начнет ходить,а пока массаж это то что надо.
0

#53 Пользователь офлайн   efanova911 

  • Активный участник
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 163
  • Регистрация: 14 Май 11
  • Пол:Женщина
  • Город:Белгород
  • Интересы:Воспитание сына
  • Имя ребёнка:Глеб
  • Дата рождения ребенка:23-01-2011

Отправлено 12 Август 2011 - 18:07

 290272.irina (12 Август 2011 - 15:48) писал:

Сегодня у ортопеда спросила может нам стоит в бассеин походить,он сказал что не помешает,но особого эффекта не будет,так как работают другие мышцы,бассеин будет хорош когда Никита начнет ходить,а пока массаж это то что надо.

1)Какие мышцы работают при плавании?
2)Какие должны работать с точки зрения вашего ортопеда?
Изображение
0

#54 Пользователь офлайн   290272.irina 

  • Активный участник
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 1 550
  • Регистрация: 23 Май 11
  • Пол:Женщина
  • Город:Бровары,Киевская обл.
  • Имя ребёнка:Никитка
  • Дата рождения ребенка:19.07.2010

Отправлено 12 Август 2011 - 21:14

При плавании основная нагрузка идет на верхнюю часть туловища,плавцы люди жилистые и выносливые но не имеют большой мышечной массы.
В таком возрасте ребенок все равно не будет четко выполнять команды или упражнения,будет просто барахтатся,а нам надо сейчас нагонять упущенное время-заниматся мышцами ног чтобы начал стоять,ходить.
У каждого ребенка свои особенности,моему надо одно,вашему другое,все индивидуально.
А лучше поинтересуйтесь у вашего ортопеда,он лучше расскажет,будет достоверней. ;)/>/>/>
0

#55 Пользователь офлайн   efanova911 

  • Активный участник
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 163
  • Регистрация: 14 Май 11
  • Пол:Женщина
  • Город:Белгород
  • Интересы:Воспитание сына
  • Имя ребёнка:Глеб
  • Дата рождения ребенка:23-01-2011

Отправлено 12 Август 2011 - 22:15

Плавание, если нет противопоказаний, в любом случае очень полезно для детей (да и не только для детей), особенно в специализированных бассейнах, где есть гидроцеркуляция,именно водоем со стоячей водой или ванна не даст такого необходимого эффекта именно для наших детей. Я раскажу про нас.
У Глебушки массажист-к.м.с по плаванию, заслуженный тренер Грузии по плаванию, также 10 лет работал инструктором по плаванию грудничков и детей дошкольного возраста. Т.к. мы ходим в бассейн, я попросила его как специалиста в этом вопросе подробнее просветить меня о пользе плавания (в т.ч. детского и грудничкового) и как раз меня также волновал вопрос о работе мышц. Вот, что он мне об этом рассказал.
Плавание укрепляет мышцы однозначно, также помимо, развивает органы дыхания, активно тренируя дыхательную мускулатуру, увеличивая подвижность грудной клетки, успокаивает нервную систему, нормализует тонус, тренирует сердечно-сосудистую систему, благоприятный эффект заключается в увеличении ударного объема сердца, повышения эластичности сосудов, снижение пульса до 60 ударов, а сердечная мышца при этом работает мощнее и экономние. В результате подобных занятий крепче становится сон, улучшается аппетит, происходит закаливание ребенка, что является отличной профилактикой простудных заболеваний.
Воздействие воды полезно для организма. Кожа омывается водой, тем самым очищая ее, что благотворно влияет на ее дыхание и питание. Плотность воды приблизительно в 775 раз больше чем плотность воздуха, следовательно, происходит ограничение скорости и увеличение энергозатрат организма. Прежде чем, ребенка научить плавать, необходимо научить его задерживать дыхание (нырять). К тому же при плавании с задержкой дыхания, или при нырянии тренируется устойчивость к гипоксии.
Какая группа мышц работает-это зависит от стиля плавания.
При любом стиле плавания (это также касается грудничкового плавания, когда они еще плавают как русалки, т.е. работая сразу двумя ножками-!!!этому учит инструктор!!!) задействованы следующие группы мышц: мышцы предплечья, мышцы передней части плеча (плечелучевая мышца, двуглавая мышца плеча, плечевая мышца, приводящая плеча), мышцы плеча, мышцы низа спины (ягодичные мышцы), мышцы ног.
После того как, ребенок научился задерживать дыхание (нырять), инструктор переходит к обучению техники плавания. Обычно это происходит с 1-1,5 лет (если ребенок начал заниматься с 1-3 мес.). Тем самым переходит к обучению по стилям плавания. Отсюда:
При стиле брасс основные нагружаемые мышцы - задний пучёк плечевой мышцы, широчайшая мышца.
Стиль плавания – кроль. Основные нагружаемые мышцы – дельтоиды, широчайшая мышца спины, ягодичные мышцы.
По поводу массажа: опытный инструктор сделает ребенку гидромассаж, он довольно эффективен на общее укрепление спины и благоприятно воздействует на ЖКТ.
Как сказал нам массажист: "Если вы ходите в бассейн, то массаж как раз таки это и будет дополнение к бассейну, пока ребенок не овладел всеми стилями плавания. Причем, при плавании работать мышцы заставляет мозг, а при массаже - это работа без включения мозговой деятельности. Разница есть!"
Причем, он сделал акцент, на том, что ребенком в бассейне должен заниматься инструктор в индивидуальном порядке, чтобы ребенок в нужной последовательности и как следует овладел всеми навыками плавания, именно для того, чтобы при полноценном плавании ВСЕ мышцы работали в правильном направлении.

На счет нашего ортопеда: Спустя месяц после рождения Глебушки мы проходили плановый осмотр, в т.ч. и ортопеда, спросили его за бассейн, он сказал: "Что это очень хороший вариант для физического развития,только проконсультируйтесь у педиатра, чтобы не было противопоказаний".
Противопоказаниями к занятиям плаванием являются:
— тяжелые врожденные пороки сердца, острые заболевания: пневмония, ОРВИ и другие вирусные инфекции,
— вывихи и подвывихи тазобедренных суставов,
— стрепто- и стафилококкодермия,
— аллергические проявления на коже,
— расстройство кишечника,
— судорожный синдром,
— врожденные аномалии, исключающие возможность плавания.
Кстати, плавание нам еще очень рекомендовал кардиолог, чтобы быстрее закрылось ООО.

P.S. Если вы занимаетесь плаванием-подход должен быть серьезный во всех планах.
Изображение
0

#56 Пользователь офлайн   LeDi 

  • Активный участник
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 1 426
  • Регистрация: 12 Июнь 10
  • Пол:Женщина
  • Город:киев
  • Имя ребёнка:Диана
  • Дата рождения ребенка:12.07.2006

Отправлено 12 Август 2011 - 22:27

Повезло вам с тренером! Как же важно встретить хорошего специалиста и довериться ему!
Ваш подход ко всему у меня вызывает просто восхищение!
0

#57 Пользователь офлайн   efanova911 

  • Активный участник
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 163
  • Регистрация: 14 Май 11
  • Пол:Женщина
  • Город:Белгород
  • Интересы:Воспитание сына
  • Имя ребёнка:Глеб
  • Дата рождения ребенка:23-01-2011

Отправлено 12 Август 2011 - 22:29

 290272.irina (12 Август 2011 - 21:14) писал:

При плавании основная нагрузка идет на верхнюю часть туловища,плавцы люди жилистые и выносливые но не имеют большой мышечной массы.

Потому, что их мышечная масса не искусственная на стероидах, а созданна естественным путем, собственно как и у бегунов. Сравнивая их и боди-билдеров, то у вторых без стероидов не обходится не одна тренировка; поверьте мне, у меня брат боди-билдер.
Изображение
0

#58 Пользователь офлайн   efanova911 

  • Активный участник
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 163
  • Регистрация: 14 Май 11
  • Пол:Женщина
  • Город:Белгород
  • Интересы:Воспитание сына
  • Имя ребёнка:Глеб
  • Дата рождения ребенка:23-01-2011

Отправлено 12 Август 2011 - 22:32

 LeDi (12 Август 2011 - 22:27) писал:

Повезло вам с тренером! Как же важно встретить хорошего специалиста и довериться ему!
Ваш подход ко всему у меня вызывает просто восхищение!

Спасибо, Леночка! На самом деле, чтобы подобрать Глебушке хороший бассейн и достойного инструктора пришлось не мало времени потратить. Но оно того стоило. После 20-ти занятий мы уже плаваем самостоятельно до дна и обратно. Сделали недавно фотосъемку: подводное наше плавание, ждем фотки. Как только сделают, я обязательно выложу.
Изображение
0

#59 Пользователь офлайн   LeDi 

  • Активный участник
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 1 426
  • Регистрация: 12 Июнь 10
  • Пол:Женщина
  • Город:киев
  • Имя ребёнка:Диана
  • Дата рождения ребенка:12.07.2006

Отправлено 12 Август 2011 - 22:35

 efanova911 (12 Август 2011 - 22:32) писал:

Спасибо, Леночка! На самом деле, чтобы подобрать Глебушке хороший бассейн и достойного инструктора пришлось не мало времени потратить. Но оно того стоило. После 20-ти занятий мы уже плаваем самостоятельно до дна и обратно. Сделали недавно фотосъемку: подводное наше плавание, ждем фотки. Как только сделают, я обязательно выложу.

Я в шоке!!! В приятном ;)/>/>/> Супер!!! Какие же вы молодцы!!! Ждем и видео ;)/>/>/>
0

#60 Пользователь офлайн   efanova911 

  • Активный участник
  • PipPipPip
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 163
  • Регистрация: 14 Май 11
  • Пол:Женщина
  • Город:Белгород
  • Интересы:Воспитание сына
  • Имя ребёнка:Глеб
  • Дата рождения ребенка:23-01-2011

Отправлено 12 Август 2011 - 22:44

 LeDi (12 Август 2011 - 22:35) писал:

Я в шоке!!! В приятном ;)/>/>/> Супер!!! Какие же вы молодцы!!! Ждем и видео ;)/>/>/>

Всенепременно!!!!
Изображение
0

Поделиться темой:


  • 6 Страниц +
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

1 человек читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых пользователей